M

Ik doe mee met de Spier-Run voor onderzoek naar spierziekten!

Manon Boogert
van totaal € 250 (38%)
36 km Afgelegd
Mijn doel 20 km | Bereikt 179%

Op 20 april doe ik mee met de Spier-Run om geld op te halen voor onderzoek naar spierziekten!
Ik hoop dat jij mij steunt door een donatie te doen!

Bekijk alle
5,74 km
Huiswerk week 6, training 2. 5R 2L, 3R 2L, 5R 2L 5R CD 30-04-2024 | 11:03
4,38 km
Huiswerk week 6. 5min R, 2min L, 3min R, 2min L, 5min R, 2min L, 5m... 28-04-2024 | 19:56
5,74 km
Huiswerk week 6, training 2. 5R 2L, 3R 2L, 5R 2L 5R CD 30-04-2024 | 11:03

Wat had ik het warm zeg! Deze keer wel een cooldown gedaan van ongeveer een km! Nu even wat eten en drinken en vanmiddag op stal uitmesten en daarna paardrijden. Productief dagje vandaag!

View on Strava
4,38 km
Huiswerk week 6. 5min R, 2min L, 3min R, 2min L, 5min R, 2min L, 5m... 28-04-2024 | 19:56

Ik heb een hele korte cooldown gedaan, want ik was al bijna thuis 😅 maargoed zo een lekkere warme douche om de spieren te ontspannen. Het lopen ging wel prima, al werd ik op de helft al wel misselijk, na een snelle google actie kwam ik er achter dat het zou komen door te weinig drinken die dag, dus dinsdag iets meer drinken!

View on Strava
5,54 km
Avondloop 25-04-2024 | 19:37
View on Strava
20,2 km
Spierrun op mijn manier 20-04-2024 | 13:30

€ 250 opgehaald

€ 500 opgehaald

€ 1.000 opgehaald

Eerste donatie ontvangen

10 donaties ontvangen

25 donaties ontvangen

50 donaties ontvangen

Een blogbericht geplaatst

Toon meer
Bekijk alle
€ 10 19-04-2024 | 22:11 Goed doel
€ 25 19-04-2024 | 21:24
€ 15 13-04-2024 | 20:14
€ 10 13-04-2024 | 18:36
€ 15 13-04-2024 | 18:27