<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9"><url><loc>https://www.spieractie.nl/</loc><lastmod>2026-09-23</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/privacy</loc><lastmod>2019-06-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/starteenactie</loc><lastmod>2025-03-24</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/algemene-voorwaarden</loc><lastmod>2018-06-05</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/cookies</loc><lastmod>2018-06-05</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/overons</loc><lastmod>2025-03-11</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/contact</loc><lastmod>2025-03-11</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/hoewerkthet/sponsorpagina-aanpassen</loc><lastmod>2026-06-24</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/gestelde-vragen</loc><lastmod>2025-03-11</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/bedrijf-in-actie</loc><lastmod>2025-04-17</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/starteenactie/evenementen</loc><lastmod>2026-05-20</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/41-bruggenloop-door-weer-en-wind</loc><lastmod>2015-08-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/42-glow-run-zet-zich-opnieuw-in-tegen-spierziekten</loc><lastmod>2015-08-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/46-koninklijke-marine-4-maanden-in-actie</loc><lastmod>2015-08-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/109-aandacht-voor-spierziekten-tijdens-hiphop-kingz</loc><lastmod>2015-08-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/110-ibiza-dreams-organiseert-flashmob-tegen-spierziekten</loc><lastmod>2015-08-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/111-hitz-voor-kidz-tegen-spierziekten</loc><lastmod>2015-08-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/112-marian-abseilde-van-het-provinciehuis-in-den-bosch</loc><lastmod>2015-08-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/113-baker-mckenzie-loopt-dam-tot-damloop</loc><lastmod>2015-08-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/114-235-km-fietsen</loc><lastmod>2015-08-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/165-danstalent-zet-zich-in-tegen-spierziekten</loc><lastmod>2015-08-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/166-prinses-beatrix-spierfonds-partner-van-de-nationale-dans-week</loc><lastmod>2015-08-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/167-gerard-fietst-kris-kras-door-nederland</loc><lastmod>2015-08-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/168-supermarktketen-dirk-maakt-zich-sterk-voor-spierziekten</loc><lastmod>2015-08-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/1007-doe-mee-met-de-fietselfstedentocht</loc><lastmod>2017-04-13</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/1008-fiets4daagse-steunt-onderzoek-naar-md</loc><lastmod>2017-04-13</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/2345-zevende-boerderijfair-wederom-een-groot-succes</loc><lastmod>2018-10-09</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/2386-doe-mee-met-de-bruggenloop</loc><lastmod>2018-10-24</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/2583-nieuw-jaar-nieuwe-look</loc><lastmod>2019-01-14</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/2784-hardlopers-gezocht</loc><lastmod>2019-03-13</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/2822-het-oranjepad</loc><lastmod>2019-03-25</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/2873-doe-mee-met-de-dam-tot-damloop</loc><lastmod>2019-04-08</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/2975-wandel-jij-ook-mee-in-de-strijd-tegen-spierziekten</loc><lastmod>2019-05-12</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/3052-succesvolle-wandeling-tegen-spierziekten</loc><lastmod>2019-06-06</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/3437-sluit-je-aan-bij-ons-bruggenloop-team</loc><lastmod>2019-10-23</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/3459-sven-is-actieheld-2019</loc><lastmod>2019-11-04</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/3571-trotseer-jij-samen-met-ons-de-235-kilometer-lange-fietselfstedentocht</loc><lastmod>2019-12-18</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/3691-wandel-mee-met-de-nijmeegse-vierdaagse-in-de-strijd-tegen-spierziekten</loc><lastmod>2020-02-11</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/3829-spierziekten-en-het-coronavirus</loc><lastmod>2020-03-20</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/4014-paul-korting-haalt-100-000-euro-op-met-statiegeldacties</loc><lastmod>2020-07-10</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/4171-nieuw-dam-tot-damloop-home-edition</loc><lastmod>2020-07-29</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/4451-100-dagen-hardlopen-in-de-strijd-tegen-spierziekten</loc><lastmod>2020-11-03</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/4486-studenten-in-actie-voor-onderzoek-naar-spierziekten</loc><lastmod>2020-11-16</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/4511-aandacht-voor-spierziekten-in-tijd-voor-max</loc><lastmod>2020-11-24</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/4563-knuffels-haken-in-de-strijd-tegen-spierziekten</loc><lastmod>2020-12-16</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/4598-een-nieuw-jaar-in-de-strijd-tegen-spierziekten-help-jij-mee</loc><lastmod>2021-01-04</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/4692-studenten-halen-ruim-20-000-euro-op-voor-onderzoek-naar-spierziekten</loc><lastmod>2021-02-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/4745-doe-mee-met-de-spier-run-op-24-april</loc><lastmod>2021-03-15</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/4883-eerste-editie-spier-run-groot-succes</loc><lastmod>2021-04-27</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/4974-doe-mee-met-de-dam-tot-damloop</loc><lastmod>2021-05-28</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/5109-het-oranjepad-zaterdag-9-oktober-2021</loc><lastmod>2021-06-25</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/5346-deelnemers-fietselfstedentocht-halen-ruim-50-000-euro-op-voor-onderzoek-naar-spierziekten</loc><lastmod>2021-09-07</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/5669-trotseer-jij-samen-met-ons-de-235-kilometer-lange-fietselfstedentocht</loc><lastmod>2022-01-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/5816-doe-jij-mee-met-de-spier-run</loc><lastmod>2022-04-05</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/6108-deelnemers-fietselfstedentocht-halen-ruim-33-000-euro-op-voor-onderzoek-naar-spierziekten</loc><lastmod>2022-06-07</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/6186-wandel-of-rol-mee-met-het-oranjepad</loc><lastmod>2023-04-04</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/6230-dinnershow-voor-onderzoek-naar-spierziekten</loc><lastmod>2022-07-25</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/6244-wandelen-met-tim-knol</loc><lastmod>2022-08-05</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/6499-trotseer-jij-samen-met-ons-de-235-kilometer-lange-fietselfstedentocht</loc><lastmod>2022-12-14</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/7114-stapje-voor-stapje-dichter-bij-een-genezing-voor-de-ziekte-van-pompe</loc><lastmod>2023-08-02</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/7124-de-bikkels-van-de-nijmeegse-vierdaagse</loc><lastmod>2023-08-09</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/7146-wandelen-in-de-strijd-tegen-spierziekten</loc><lastmod>2023-08-09</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/7238-prinses-beatrix-aanwezig-bij-het-oranjepad-2023</loc><lastmod>2023-09-12</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/7511-doe-jij-mee-met-de-kingsride</loc><lastmod>2024-01-22</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/7796-wandel-of-fiets-mee-met-het-oranjepad</loc><lastmod>2024-05-07</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/7838-de-meerminnen-muiden-komen-in-actie-voor-myotone-dystrofie</loc><lastmod>2024-05-16</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8017-wandel-mee-met-spierfonds-ambassadeur-dennis-van-aarssen</loc><lastmod>2024-08-22</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8067-bergbeklimmen-voor-onderzoek-naar-als</loc><lastmod>2024-09-04</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8140-onze-dam-tot-damloop-kanjers</loc><lastmod>2024-10-02</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8141-de-11e-editie-van-de-boerderijfair-was-een-groot-succes</loc><lastmod>2024-10-13</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8170-de-8e-spierdaagse-voor-het-spierfonds</loc><lastmod>2024-10-21</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8184-7-dagen-onderweg-voor-onderzoek-naar-gentherapie</loc><lastmod>2024-10-28</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8252-een-bijzondere-inzameling-voor-md</loc><lastmod>2024-11-27</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8455-doe-jij-mee-met-de-spier-run</loc><lastmod>2025-03-18</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8489-nog-maar-enkele-startbewijzen-beschikbaar-voor-de-fietselfstedentocht-2025</loc><lastmod>2025-03-24</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8521-dinnershow-voor-onderzoek-naar-spierziekten</loc><lastmod>2025-04-09</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8570-ontvang-een-startdonatie-van-25-voor-het-oranjepad-meld-je-aan-voor-1-mei</loc><lastmod>2025-04-24</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8625-nog-maar-5-startbewijzen-beschikbaar-voor-mud-masters-haarlemmermeer</loc><lastmod>2025-05-14</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8667-help-een-avond-mee-in-onze-collecteweek</loc><lastmod>2025-05-28</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8744-nog-maar-9-startbewijzen-beschikbaar-voor-de-kwart-triathlon-alphen-aan-den-rijn</loc><lastmod>2025-06-30</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8757-borghese-real-estate-komt-in-actie-voor-het-spierfonds</loc><lastmod>2025-07-03</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8759-woon-en-zorgcentrum-de-merwelanden-organiseert-weer-een-succesvolle-spierdaagse</loc><lastmod>2025-07-03</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8903-coen-loopt-de-omloop-goeree-voor-sma</loc><lastmod>2025-09-29</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/8986-doe-mee-met-de-bruggenloop-2025-voor-het-spierfonds</loc><lastmod>2025-10-08</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/9073-start-het-hardloopseizoen-goed-en-maak-een-verschil-met-de-cpc-loop-in-2026</loc><lastmod>2025-11-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/9091-laatste-startbewijzen-city-pier-city-loop-2026</loc><lastmod>2025-12-04</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/9112-versterk-jij-het-spierfonds-team-tijdens-de-fietselfstedentocht-van-2026</loc><lastmod>2025-12-18</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/9113-maak-een-verschil-met-de-amsterdam-marathon-in-2026</loc><lastmod>2025-12-22</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/9193-maak-een-verschil-tijdens-de-spier-run</loc><lastmod>2026-02-04</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/9226-inschrijvingen-geopend-voor-het-oranjepad-2026</loc><lastmod>2026-02-19</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/9234-maak-een-verschil-tijdens-de-dam-tot-damloop</loc><lastmod>2026-02-26</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/9296-wandel-mee-in-de-strijd-tegen-spierziekten</loc><lastmod>2026-03-16</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/updates/9648-spierfonds-is-het-goede-doel-van-de-egmond-halve-marathon-2027</loc><lastmod>2026-07-27</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/segments</loc><lastmod>2026-09-23</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/projects</loc><lastmod>2026-09-23</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/teams</loc><lastmod>2026-09-23</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/fundraisers</loc><lastmod>2026-09-23</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/participants</loc><lastmod>2026-09-23</lastmod></url><url><loc>https://www.spieractie.nl/news-items</loc><lastmod>2026-07-27</lastmod></url></urlset>